Sportief Wandelen
Samen wandelen is leuk en gezond!
Sportief wandelen bij AV Aquilo doen we in groepsverband onder leiding van een trainer. Met de trainingen wordt gewerkt aan het verbeteren van de fitheid en conditie. Door een verantwoorde opbouw van de training is de kans op blessures minimaal. Bijna iedereen kan deze trainingen volgen.
Een avondwandeling duurt ongeveer anderhalf uur en de routes variëren.
Op zaterdagmorgen wandelen we vanuit het eigen clubgebouw of in de regio. Ook doen we regelmatig mee aan georganiseerde wandeltochten.
Er zijn verschillende niveaugroepen: recreatieve wandelaars en prestatiewandelaars. Voor elk wat wils.
