Jaarplanning zondag training
LSD lopen 2018
Week |
Opmerkingen |
Datum |
Korte afstand |
Lange Afstand |
Ultraloop |
1 |
|
7 januari |
17 |
24 |
24+ .. |
2 |
RFR – Appelscha |
13 januari |
15 |
24 |
42 |
|
Egmond ½ marathon |
14 januari |
21.1 |
21.1 |
21.1 |
|
|
14 januari |
18 |
25 |
25 + .. |
3 |
|
21 januari |
19 |
26 |
26 + .. |
4 |
Dutch Coast Ultra by Night |
26 januari |
25 |
50 |
100 |
|
|
28 januari |
20 |
28 |
28 + .. |
5 |
Blauwbek marathon |
3 februari |
21.1 |
21.1 |
42.195 |
|
|
4 februari |
geen |
geen |
geen |
6 |
RFR - Dwingelderveld |
10 februari |
14 |
25 |
36 |
|
Groet uit Schoorl 21,1 of 30 km |
11 februari |
21.1 |
21.1 |
30 |
|
|
11 februari |
17 |
24 |
24 + .. |
7 |
Appelscha – trail training |
18 februari |
|
25 |
25 |
8 |
|
25 februari |
19 |
28 |
28 + .. |
9 |
|
4 maart |
20 |
29 |
29 + .. |
10 |
Salland-trail |
10 maart |
25 |
50 |
75 |
|
|
11 maart |
18 |
26 |
26 + .. |
11 |
Theo de Winterloop (O.V.) |
17 maart |
15 |
15 |
15 |
|
|
18 maart |
22 |
30 |
30 + .. |
12 |
Ingang zomertijd |
25 maart |
24 |
32 |
32 + .. |
13 |
1e paasdag |
1 april |
geen |
geen |
geen |
14 |
Ibiza Marathon |
7 april |
21.1 |
42.195 |
42.195 |
|
Rotterdam marathon |
8 april |
|
42.195 |
42.195 |
|
|
8 april |
25 |
34 |
34 + .. |
15 |
|
15 april |
18 |
25 |
25 + .. |
16 |
14 gehuchten loop |
22 april |
21,1 |
21,1 |
21,1 |
|
|
22 april |
19 |
26 |
26 + .. |
17 |
Madrid marathon |
28 april |
|
42.195 |
|
|
|
29 april |
20 |
27 |
27 + .. |
18 |
|
6 mei |
21 |
28 |
28 + .. |
19 |
Run van Gieten |
12 mei |
|
25 |
50 |
|
|
13 mei |
22 |
29 |
29 + .. |
20 |
11 steden Ultra |
19 mei |
|
|
230 |
|
1e pinksterdag |
20 mei |
geen |
geen |
geen |
21 |
RFR - Gasselte |
26 mei |
11 |
26 |
43 |
|
Slag bij Heiligerlee trail |
26 mei |
10 |
10 |
|
|
|
27 mei |
22 |
30 |
30 + .. |
22 |
|
3 juni |
24 |
32 |
32 + .. |
23 |
|
10 juni |
23 |
28 |
28 + .. |
24 |
|
17 juni |
20 |
25 |
25 + .. |
25 |
Appingedam Stadsloop 10 km |
23 juni |
10 |
10 |
|
|
RFR – Gees Meppen |
23 juni |
16 |
21 |
37 |
|
|
24 juni |
21 |
27 |
27 + .. |
26 |
Triple marathon |
30 juni |
|
|
126.585 |
|
|
1 juli |
18 |
24 |
24 + .. |
27 |
|
8 juli |
19 |
26 |
26 + .. |
28 |
|
15 juli |
21 |
27 |
27 + .. |
29 |
|
22 juli |
22 |
28 |
28 + .. |
30 |
|
29 juli |
19 |
25 |
25 + .. |
31 |
|
5 augustus |
20 |
26 |
26 + .. |
32 |
|
12 augustus |
21 |
27 |
27 + .. |
33 |
|
19 augustus |
22 |
28 |
28 + .. |
34 |
Monnikentocht Ter Apel |
25 augustus |
34 |
43 |
60 |
|
|
26 augustus |
24 |
30 |
30 + .. |
35 |
Bad Nieuweschans |
2 september |
20 |
25 |
25 |
36 |
RUN WINSCHOTEN |
8 september |
|
50 |
100 |
|
|
9 september |
geen |
geen |
Geen |
37 |
|
16 september |
15 |
21 |
21 |
38 |
RFR - Springendaal |
22 september |
15 |
25 |
35 |
|
Loch Ness Marathon |
23 september |
|
42.195 |
42.195 |
|
|
23 september |
16 |
23 |
23 |
39 |
Rondje Roege Baarg Onstwedde |
29 september |
18 |
22 |
22 |
|
|
30 september |
17 |
25 |
25 |
40 |
Hoge Veluweloop |
7 oktober |
21 |
28 trail |
28 trail |
|
Terschelling trail |
7 oktober |
25 |
25 |
50 |
|
|
7 oktober |
18 |
25 |
25 |
41 |
|
14 oktober |
18 |
25 |
25 |
42 |
|
21 oktober |
17 |
25 |
25 |
|
Amsterdam marathon |
21 oktober |
|
42.195 |
42.195 |
43 |
Ingang Wintertijd |
28 oktober |
20 |
27 |
27 |
44 |
|
4 november |
16 |
28 |
28 |
45 |
Devil’s trail Schiermonninkoog |
10 november |
|
27.5 |
27.5 |
|
|
11 november |
17 |
24 |
24 |
46 |
RFR - Havelte |
17 november |
15 |
30 |
30 |
|
|
18 november |
18 |
25 |
25 |
47 |
|
25 november |
19 |
26 |
26 |
48 |
Nader te bepalen |
2 december |
18 |
25 |
25 |
49 |
|
9 december |
19 |
26 |
26 |
50 |
RFR Bestehemerberg Ommen |
15 december |
|
20 |
42 |
|
|
16 december |
18 |
25 |
25 |
51 |
|
23 december |
18 |
25 |
25 |
52 |
Oudejaarsloop Blijham |
29 december |
21,1 |
21,1 |
21,1 |
|
|
30 december |
geen |
geen |
geen |
|
|
|
|
|
|
|
In grijs aangemerkt de lopen waar één of meerdere lopers aan mee doen. |
|
|
|
|
|
Lopen op locatie, vervoer in overleg |
|
|
|
|