Jaarplanning zondag training

LSD lopen 2018

 

Week

Opmerkingen

Datum

Korte afstand

Lange Afstand

Ultraloop

1

 

7 januari

17

24

24+ ..

2

RFR – Appelscha

13 januari

15

24

42

 

Egmond ½ marathon

14 januari

21.1

21.1

21.1

 

 

14 januari

18

25

25 + ..

3

 

21 januari

19

26

26 + ..

4

Dutch Coast Ultra by Night

26 januari

25

50

100

 

 

28 januari

20

28

28 + ..

5

Blauwbek marathon

3 februari

21.1

21.1

42.195

 

 

4 februari

geen

geen

geen

6

RFR - Dwingelderveld

10 februari

14

25

36

 

Groet uit Schoorl 21,1 of 30 km

11 februari

21.1

21.1

30

 

 

11 februari

17

24

24 + ..

7

Appelscha – trail training

18 februari

 

25

25

8

 

25 februari

19

28

28 + ..

9

 

4 maart

20

29

29 + ..

10

Salland-trail

10 maart

25

50

75

 

 

11 maart

18

26

26 + ..

11

Theo de Winterloop (O.V.)

17 maart

15

15

15

 

 

18 maart

22

30

30 + ..

12

Ingang zomertijd

25 maart

24

32

32 + ..

13

1e paasdag

1 april

geen

geen

geen

14

Ibiza Marathon

7 april

21.1

42.195

42.195

 

Rotterdam marathon

8 april

 

42.195

42.195

 

 

8 april

25

34

34 + ..

15

 

15 april

18

25

25 + ..

16

14 gehuchten loop

22 april

21,1

21,1

21,1

 

 

22 april

19

26

26 + ..

17

Madrid marathon

28 april

 

42.195

 

 

 

29 april

20

27

27 + ..

18

 

6 mei

21

28

28 + ..

19

Run van Gieten

12 mei

 

25

50

 

 

13 mei

22

29

29 + ..

20

11 steden Ultra

19 mei

 

 

230

 

1e pinksterdag

20 mei

geen

geen

geen

21

RFR - Gasselte

26 mei

11

26

43

 

Slag bij Heiligerlee trail

26 mei

10

10

 

 

 

27 mei

22

30

30 + ..

22

 

3 juni

24

32

32 + ..

23

 

10 juni

23

28

28 + ..

24

 

17 juni

20

25

25 + ..

25

Appingedam Stadsloop 10 km

23 juni

10

10

 

 

RFR – Gees Meppen

23 juni

16

21

37

 

 

24 juni

21

27

27 + ..

26

Triple marathon

30 juni

 

 

126.585

 

 

1 juli

18

24

24 + ..

27

 

8 juli

19

26

26 + ..

28

 

15 juli

21

27

27 + ..

29

 

22 juli

22

28

28 + ..

30

 

29 juli

19

25

25 + ..

31

 

5 augustus

20

26

26 + ..

32

 

12 augustus

21

27

27 + ..

33

 

19 augustus

22

28

28 + ..

34

Monnikentocht Ter Apel

25 augustus

34

43

60

 

 

26 augustus

24

30

30 + ..

35

Bad Nieuweschans

2 september

20

25

25

36

RUN WINSCHOTEN

8 september

 

50

100

 

 

9 september

geen

geen

Geen

37

 

16 september

15

21

21

38

RFR - Springendaal

22 september

15

25

35

 

Loch Ness Marathon

23 september

 

42.195

42.195

 

 

23 september

16

23

23

39

Rondje Roege Baarg Onstwedde

29 september

18

22

22

 

 

30 september

17

25

25

40

Hoge Veluweloop

7 oktober

21

28 trail

28 trail

 

Terschelling trail

7 oktober

25

25

50

 

 

7 oktober

18

25

25

41

 

14 oktober

18

25

25

42

 

21 oktober

17

25

25

 

Amsterdam marathon

21 oktober

 

42.195

42.195

43

Ingang Wintertijd

28 oktober

20

27

27

44

 

4 november

16

28

28

45

Devil’s trail Schiermonninkoog

10 november

 

27.5

27.5

 

 

11 november

17

24

24

46

RFR - Havelte

17 november

15

30

30

 

 

18 november

18

25

25

47

 

25 november

19

26

26

48

Nader te bepalen

2 december

18

25

25

49

 

9 december

19

26

26

50

RFR Bestehemerberg Ommen

15 december

 

20

42

 

 

16 december

18

25

25

51

 

23 december

18

25

25

52

Oudejaarsloop Blijham

29 december

21,1

21,1

21,1

 

 

30 december

geen

geen

geen

 

 

 

 

 

 

 

In grijs aangemerkt de lopen waar één of meerdere lopers aan mee doen.

 

 

 

 

 

Lopen op locatie, vervoer in overleg

 

 

 

 

 

 

 

Planning voor 2018 overzicht