Trainingstijden W&R

Trainingsdagen en tijden:

Trainingen op de WEG:

Dag: Soort training: Tijdsduur: Bedoeld voor:
Dinsdagmiddag Gevarieerde training Van 13:30 tot 14:30 uur Loopgroep 4 t/m 7
Dinsdagavond Duurtraining Van 19:15 tot 20:45 uur Loopgroep 5 t/m 7
Donderdagavond Duurtraining Van 19:15 tot 20:45 uur Loopgroep 1 en 2
Donderdagavond Duurtraining Van 19:15 tot 20:45 uur Loopgroep 3 en 4
Donderdagavond Duurtraining Van 19:15 tot 20:45 uur Loopgroep 5 t/m 7
Zaterdagochtend Gevarieerde training (VAR) Van 09:00 tot 10:15 uur Loopgroep 4 t/m 7
Zaterdagochtend Lange duurloop (LSD) Van 09:00 tot 11:00 uur Loopgroep 4 t/m 6
Zondagochtend Lange duurloop (LSD) Van 09:00 tot 11:00 uur Loopgroep 1 t/m 4

Trainingen op de BAAN:

Dinsdagavond Intervaltraining Van 19:15 tot 20:45 uur Loopgroep 1 en 2
Dinsdagavond Intervaltraining Van 19:15 tot 20:30 uur Loopgroep 3 en 4
Dinsdagavond Interval training Van 19:15 tot 20:30 uur Loopgroep 5 t/m 7

Traingen van de Marathon- en Ultragroep:

Donderdagavond Baantraining Van 19:00 tot 21:00 uur
Zondagmorgen Wegtraining LDL Van 9:00 uur

Trainingsschema:

Momenteel is er geen actueel trainingsschema beschikbaar. Zodra er weer iets is ontvangen wordt dat hier geplaatst.

Klik hier voor de uitleg over het trainingsschema (PDF).

Kom naar de training

Heb je meer vragen, kom dan langs op een van onze trainingen! U kunt altijd vrijblijvend eens meetrainen.