AVD Cross 28-10-2017

AVD Cross 28-10-2017

AVD-Cross 2017

 

Op zaterdag 28 oktober 2017 hebben we met maar liefst 16 jeugdatleten meegdaan aan de AVD-cross in Dwingeloo. De AVD-cross is eigenlijjk altijd onze eerste cross van het nieuwe seizoen maar ook voor veel atleten één van de laatste wedstrijden in je huidige categorie, immers vanaf 1 november is de nieuwe indeling van kracht. Voor twee pupillen was dit wel een hele speciale wedstrijd, Lindsey Kuil en Rianne Kuiper deden voor het eerst mee aan een wedstrijd vanuit Aquilo…spannend hoor.

Voorafgaand aan de wedstrijd was er voor alle pupillen een hele speciale warming-up geregeld. Olympisch atlete Andrea Deelstra verzorgde in twee groepen een warming-up met een verkenning van het parcours. Natuurlijk deed ook onze jeugd hier serieus aan mee. Zo kregen ze tips mee over hoe ze het beste in het mulle zand konden lopen, hoe ze een bocht aan moesten snijden en hoe ze heuvels op en heuvels af moesten lopen, heel interessant (ook voor de trainers J). Al met al natuurlijk een fantastische ervaring voor onze jongste jeugd om met zo’n topatlete te mogen trainen.

Na de warming-up waren eerst de pupillen meiden aan de beurt. Beetje verwarrend, vooral voor de jongsten, maar bij de AVD cross starten alle pupillen meiden samen, zowel de C-, B- als A-pupillen. Alle pupillen moesten 2 rondes van 500 meter lopen, in totaal dus 1000 meter en dat is best heel ver door het mulle zand en over heuvels heen. Een aantal grotere meiden van andere verenigingen gingen enorm snel er vandoor, maar onze zeven kanjers gingen goed hun eigen gang, iedereen probeerde in zijn eigen tempo te lopen en dat zag er allemaal best goed uit. Na de eerste doorkomst was al wel te zien dat sommige meiden het wat zwaar kregen, maar zoals ik al zei, het is natuurlijk ook best zwaar zo’n crossloop.

Uiteindelijk werd er zelfs nog een podiumplaats behaald bij de C-pupillen, Manon Delhaas kwam als 3e C-pupil over de finish een superknappe prestatie.

Na de meidenpupillen was het vervolgens de beurt aan de jongens. Ook hier hadden we drie deelnemers, twee A-pupillen en een C-pupil. Al snel werd duidelijk dat de A-pupillen het heel zwaar zouden krijgen, een aantal ging er werkelijk als een speer vandoor. Bij de eerste doorkomst lag de tweeling de Jong praktisch naast elkaar mooi midden in het deelnemersveld. De tweede ronde was ook hier weer enorm zwaar, zo’n afstand goed indelen blijft toch lastig voor veel jeugdleden.

 

Ook bij de jongens C-pupillen viel er een atleet van Aquilo in de prijzen, Abel de Jong werd 3e in zijn categorie, erg knap natuurlijk.


Voordat de junioren van start mochten was er nog de sprintcross, waarbij onze ster van de club Danaïd Prinsen ook mee deed. Danaïd werd nogal gehinderd bij de start, maar kwam bij de dames uiteindelijk als eerste over de streep met een behoorlijke voorsprong op de nummer 2, gefeliciteerd hoor Danaïd!!!

Om 13:00u gingen de meiden D-junioren van start, met ook hier weer drie deelnemers van Aquilo. Deze meiden moesten maar liefst drie rondes van 500 meter afleggen, dus was het heel belangrijk om je race ook hier goed in te delen. Indy, Carlijn en Ingrid hadden alle drie hun race mooi opgebouwd en hebben dan ook allemaal een goede prestatie geleverd. Goed gedaan hoor meiden.

Als slotstuk voor ons stond nog de wedstrijd bij de D-junioren op het programma, een wedstrijd over 4 rondes dus in totaal 2000 meter. Bij de start ging het gelijk heel erg hard, Luuk ging in het begi nog even mee met de kopgroep, maar moest na de eerste ronde toch een gaatje laten vallen. Wout liep een heel mooi opgebouwde vlakke race, liet zich niet gek maken door de snellere mensen voor hem maar deed zijn eigen ding. David had helaas last van zijn been, maar heeft de afstand wel volgehouden. Alle drie een goede race gelopen, klasse hoor jongens.

Al met al hebben we een fantastisch leuke dag gehad met elkaar, waarbij iedereen elkaar heeft aangemoedigd en iedereen een eigen topprestatie heeft neergezet. Iedereen bedankt voor jullie inzet en gezelligheid.

Een trotse trainer..