Home 
Weg & Recreatie Trainings Tijden
Weg & Recreatie Trainings Tijden
Nieuw -Trainingstijden Weg & Recreatie 2010
| Weg & Recreatie - Trainingstijden |
| Dag: | Soort training: | Tijdsduur: | Bedoeld voor: |
| Maandagavond | Duurloop (VDL) | Van 19:00 tot 20:45 uur | Loopgroep 1 t/m 3 |
| Maandagavond | Duurloop (VDL/RDL) | Van 19:00 tot 20:45 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Dinsdagmiddag | Gevarieerde training (VAR) | Van 13:30 tot 14:30 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Dinsdagavond | Intervaltraining (IVT/VAR) | Van 19:30 tot 20:45 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Woensdagavond | Intervaltraining (IVT) | Van 19:00 tot 20:30 uur | Loopgroep 1 t/m 3 |
| Woensdagavond | Duurloop (RDL) | Van 19:30 tot 20:45 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Donderdagavond | Duurloop (VDL/RDL) | Van 19:30 tot 20:45 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Donderdagavond | Duurloop (VDL/RDL) | Van 19:30 tot 20:45 uur | Loopgroep 1 t/m 3 |
| Zaterdagochtend | Gevarieerde training (VAR) | Van 09:00 tot 10:15 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Zaterdagochtend | Lange duurloop (LSD) | Van 09:00 tot 11:00 uur | Loopgroep 4 t/m 7 |
| Zondagochtend | Lange duurloop (LSD) | Van 09:00 tot 11:00 uur | Loopgroep 1 t/m 3 |